Szkolenia

Techniki wyrównywanie ciśnienia:

szkolenia frenzel

Frenzel

Jest to podstawowa technika wyrównywania ciśnienia w uchu środkowym. Opanuj tą technikę, a nurkowanie stanie się łatwiejsze i przyjemniejsze niż kiedykolwiek wcześniej.

szkolenia mouthfill

Mouthfill

Jest to zaawansowana technika wyrównywania ciśnienia w uchu środkowym, dzięki której będziesz w stanie zejść o wiele głębiej niż 30m.

Zaawansowane

kurs freedivingu aida3

Adaptacja

Szkolenie dedykowane dla osób, które chcą nurkować głębiej i pragną dowiedzieć się jak przygotować swoje ciało poprzez bardziej zaawansowane ćwiczenia niż te poznane na kursie.

relaksacja

Medytacja

Jak zapanować nad swoimi emocjami i ciałem w życiu codziennym? Tu znajdziesz odpowiedź